Le jeu des 5 animaux

Ce Qi Gong « le jeu des 5 animaux » a été élaboré par un médecin chinois Hua Tuo sous la Dynastie des Han (110 à 207) pour aider des personnes souffrant de problèmes de jambes lourdes et redonner une meilleure circulation du Sang.

Il est très ludique et amusant à pratiquer, vous y retrouvez les caractéristiques particulières de chaque animal présenté dans cette forme et qui agissent chacune sur des points précis d’amélioration de la Santé.

Les 5 Animaux, sont l’OURS, le TIGRE, le CERF, le SINGE et la GRUE

Les Bienfaits :

• Massage des Viscères : Rate et Estomac
• Tonification des Intestins
  
• Amélioration de la digestion
  
• Tonification des Reins et des Lombes
  
• Renforcement des Muscles et des Tendons
  
• Amélioration de la Vue et de l’Ouïe
  
• Élimine les douleurs articulaires
  
• Stimulation du Foie
  
• Fortification des Os
  
• Action bénéfique sur le cerveau
  
• Éveille l’Esprit
• Favorise la Respiration
  
• Tonifie les Poumons